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把握适度,保持自在的心态

举报删帖16/05/27  达真堪布  浏览:0


  人有时候心气太高,很傲慢;有时候又心气太低,很自卑。而学佛修行的目的就是要保持一个自在的心态:既不能太高,也不能太低;既不能骄傲,也不能自卑。把握适度,不紧不松,不高不低,这才是解脱的状态。

  生活中,我们总是把握不住自己,比如,有一点功德、成就的时候就骄傲了,而遇到一点违缘、障碍的时候就开始抱怨、自卑。

  我们一定要想办法对治傲慢。如何对治?每当我们取得一些成就时,就与那些大成就的人比较一下,这样就会发现自己的智慧和成就就如同一盏油灯而已,只能照亮眼前。如此一比,傲慢心自然就没有了。当你抱怨、自卑的时候,可以与那些暂时没有成就的人比较一下,相对而言,自己还算有一些成就,如此就又开始有自信了。

  不能骄傲,也不能自卑,因为这两种心态对我们的危害非常大。高与低、骄傲与自卑两者,最好都要观为空性。如果能以空性的智慧来摄持,就会彻底断除这些念头。如果你暂时达不到这样的境界,就用比较的方法,也可以消除傲慢与自卑。

  任何时候都要保持适度,这就是人生成就的关键。



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